Команда инструкторов тренажерного зала

image-18-03-16-11-04-3

 Мартюшев Василий

-старший инструктор тренажерного зала

-КМС по пауэрлифтингу

-тренерский стаж больше 10 лет

-4 года работал преподавателем в УУЦ аэробики и фитнеса

-работа с подростками; с людьми с проблемной спиной; с пенсионерами

-подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, жиму лежа и русскому жиму

5___6VIUu6E

 Анисимов Олег

-опыт работы 10 лет

-разряд ДЗЮ ДО КМС

-высшее образование РГППУ(спец: фитнес)

-образование среднее специальное( физ. Культура)

-работа со всеми возрастными категориями

-снижение веса, увеличение мышечной массы, офп, увеличение силовых показателей и силовой выносливости

-ОФП с подростками: силовая подготовка, коррекция осанки, развитие выносливости, скоростных и силовых способностей

 

Прохоренко Нататья

 Прохоренко Наталья

-стаж работы в фитнесе 20 лет

-Екатеринбургский колледж физ. Культуры и спорта(диплом с отличием) спец. Тренер-преподаватель по физ. Культуре и спорту

-КМС по художественной гимнастике

-сертифицированный мастер-тренер по сайкл-аэробике(Международная Федерация Сайклинга Нидерланды)

-реабилитационные программы

-персональные тренировки с детьми и подростками(коррекция нарушений осанки, решение проблем избыточного веса, развитие основных физ.качеств)

-программа тренировок для коррекции фигуры

Ольховская-Яна-199x300Ольховская Яна

-опыт работы 10 лет

-участница «УрФО» по бодибилдингу и фитнесу

-Призер соревнований России по бодибилдингу и фитнесу категория «бикини»

-мужчины/женщины от 18 до 50

-похудение; сброс веса после родов

-набор веса

image-18-03-16-05-04

 Ведерникова Елена

-опыт работы 6 лет

-восстановление после родов, беременные

-дети и подростки

-TRX-петли

-функциональная тренировка в тренажерном зале

-реабилитационная тренировка

-консультации по питанию, составление индивидуального рациона питания

image-18-03-16-11-04-11 Иванов Денис

-Призер Кубка Челябинска по бодибилдингу

-Вице чемпион России по жиму штанги лежа

-Чемпион Европы по жиму лежа

-составление программ тренировок, питания, диет(сушки)

-подготовка молодых людей к соревнованиям

-опыт работы 6 лет

 Абашева ЛиляG31Nnji5cmg

Инструктор тренажерного и аэробного залов.

image-18-03-16-11-04 Безруков Евгений

 

 

 

 

 

 

-опыт тренировок 5 лет

-опыт работы более 2-х лет

-успешный опыт составления программ о питанию

-пройдены курсы: диетология, функциональный тренинг, коммуникации

-набор массы

-похудение

-время работы: утро, день, вечер

-консультации по спорт. Питанию

20160221_135128Гапоненко Николай

-работа с девушками и молодыми людьми средней степени ожирения (от 11 до 45 лет)

-снижение веса, приведение к хорошей физ. Форме

-подготовка к соревнованиям по русскому жиму, пауэрлифтингу и фитнес бикини)

-КМС по русском жиму

image-18-03-16-11-04-15 Копчук Владимир

-Победитель Чемпионата России, Европы и Мира по пауэрлифтингу

-многократный победитель турнира «Золотой тигр»

-Победитель Восточной Европы и Азии

-Рекордсмен России, Европы и Мира

-КМС по пауэрлифтингу

-мужчины, юноши, женщины и девушки

-подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и жиму лежа

-снижение веса

-набор массы

-тотальное улучшение нижней части тела(у женской половины)