ПОНЕДЕЛЬНИК

10:00 Мягкии фитнес*** 1 раз б/п  Наталья Панова
10:00 Йога Айенгара( основной класс)  1,5 ч Татьяна
 + 30 мин пранаяма
16:00 Йога Айенгарадля пенсионеров(1,5ч)1б/п Лариса
16:00    CYCLE- «No Limit»***1,15 ч Екатерина
17:30 Йога Айенгара( нач.  класс)  1,5 ч Татьяна
17:30 Тренир. Мышц живота Елена
18:00    «CYCLE» Надежда
18:00 Здоровая спина Лена Миненкова
19:00 Йога Айенгара (осн. класс) 1,5 ч Татьяна
19:00 «CYCLE» начинающие Ирина
19:00 Похудей за час Настя
20:00 Стрейчинг Лена М
20:00 «CYCLE» Ирина
20:30 Mind body Наташа

ВТОРНИК

8:30 Йога-Открытие( нач. класс)  1,5 ч  1 раз б/п! Светлана П.
9-00 Сайкл-»Slim»*** Петр
10-00 Йога-фитнес 1 раз б/п! Петр
18:00    CYCLE-Start*** Наталья
18:00 Калланетик Валентина
18:00 Танец живота дети Корякова Наталья
19:00 Фитнес Анна
19:00 Танец живота продолжающие Корякова Наталья
19:00 «CYCLE» Валентина
20:00 90х60х90 Ирина
20:00 Бедро Ягодицы Пресс(БЯП) Анна
21:00 Стрип-пластика 1 раз б/п! Света
21:00 Танец живота начин.(молодежь+взрсл) Корякова Наталья
21:00 CYCLE MIX Ирина

СРЕДА

6:00 Йога Айенгара  1,5 ч Татьяна
 + 30 мин пранаяма
16:00 Йога Айенгарадля пенсионеров(1,5ч)1б/п Лариса
17:15 Экспресс-тренировка (тр. зале) Наталья Прохоренко
18:00 Мягкии фитнес*** 1 раз б/п  Наталья Панова
18:00 CYCLE «Progressive» Наталья Прохоренко
19:00 Йога Айенгара (осн.кл) 1,5 ч Татьяна
19:00 Фитнес Shape Наталья Прохоренко
19:00 Мягкий «CYCLE» *** Яна
20:00 CYCLE Надя
20:00 Стрейчинг Лена Миненкова
20:30 Йога-фитнес 1 раз б/п! Петр
21:00 Реггетон с 19.09 Надя

 ЧЕТВЕРГ

8:30 Йога-Открытие( нач. класс)  1,5 ч  1 раз б/п! Светлана П.
10:00 Мягкии фитнес*** 1 раз б/п!  Наталья Панова
10:00 Йога Айенгара  ( основной класс) 1,5 ч Татьяна
 + 30 мин пранаяма
16:00    CYCLE- «No Limit»***1,15 ч Екатерина
17:30 Тренир. Мышц живота Елена
17:30 Йога Айенгара( нач. класс)  1,5 ч Татьяна
18:00 Здоровая спина Лена Миненкова
18:00    «CYCLE» Надежда
19:00 Похудей за час Настя
19:00 Йога Айенгара ( осн. класс)  1,5 ч Татьяна
19:00 «CYCLE» начинающие Ирина
20:00 Бедро Ягодицы Пресс(БЯП) Анна
20:00 «CYCLE» Ирина
21:00 Стрип-пластика  1 раз б/п! Света

ПЯТНИЦА

10:00 Йога ,Здоровая спина 1,5 ч Алексей
16:00 Йога Айенгарадля пенсионеров(1,5ч)1б/п Лариса
18:00    CYCLE-Start*** Наталья
17:00 Mind body Наташа
18:00 Танец живота дети Корякова Наталья
18:00 Калланетик Валентина
19:00 Фитнес Анна
19:00 «CYCLE» Валентина
19:00 Танец живота продолжающие Корякова Наталья
20:00 90х60х90 Ирина
20:00 Танец живота начин.(молодежь+взрсл) Корякова Наталья
21:00 CYCLE MIX Ирина

СУББОТА

8:00 Йога Айенгара (осн.кл) 1,5 ч Татьяна
9:00 Фитнес Наталья Прохоренко
9:30 Здоровая спина 1,5 ч Анастасия
10:00    «CYCLE» — ФРИСТАЙЛ Надя Полькина
10:00 Мягкии фитнес***  1 раз б/п! Наталья Панова
11:00 Фитбол-Пилатес Анастасия
11:00 Zumba Света
15:00 Мягкий «CYCLE» *** Яна

ВОСКРЕСЕНЬЕ

9:00 Мини-группа в тренаж. зале* Наталья Прохоренко
9:00 Zumba Света
10:00 Йога Айенгара (осн.кл) 1,5 ч Татьяна
 + 30 мин пранаяма
10:00 Калланетик Надя Полькина
11:00 «CYCLE» для начинающих Надя Полькина
11:00 Танец живота.табла (закрытая группа) Корякова Наталья
12:00 Танец живота техника(молодеж+взрослые) Корякова Наталья
12:00 Реггетон с 19.09 Надя
13:00 Йога 1,5 час Светлана П.
13:00 Mind body Наташа
14:00 Фитнес Анна
18:00 Сайкл-»Slim»*** Петр
19-00 Йога-фитнес 1 раз б/п! Петр